Mon parcours dans la fasciathérapie

Le fascia est un tissu conjonctif souple et résistant, composé de collagène (pour la solidité), d’élastine (pour l’élasticité) et d’une substance fondamentale riche en eau. Il forme un réseau continu dans tout le corps, sans interruption ni saut, enveloppant la peau, les muscles, les organes, les os et les vaisseaux. On peut le voir comme un maillage vivant, omniprésent, qui soutient, relie et structure l’ensemble du corps.

Et la fasciathérapie ?

Je pratique la fasciathérapie selon la Méthode Danis Bois (MDB), développée dans les années 80 par Danis Bois, alors ostéopathe. En observant attentivement ce qu’il ressentait sous ses mains, il a découvert que les fascias ne se contentaient pas de soutenir les structures : ils participent activement à la coordination du mouvement, au transfert des forces, et au maintien de l’équilibre interne du corps (homéostasie).

Agir sur les fascias demande un toucher subtil, lent, à l’écoute du mouvement interne du tissu. Cette approche permet de relancer les capacités d’autorégulation du corps, de soulager les tensions profondes, et d’accompagner la personne vers un mieux-être global.

Et moi?

J’ai découvert la fasciathérapie en tant que patient. J’avais des douleurs aux genoux inexpliquées. La première séance m’a marqué car j’avais l’impression que le toucher était si doux que rien ne se passait. Le thérapeute a passé une grande partie de la séance sur mon abdomen (alors que je venais pour mes genoux!). C’est seulement en fin de séance que j’ai pris conscience du relâchement profond dont je bénéficiais. Au bout de 3 séances, j’avais non seulement moins mal aux genoux mais ce mieux-être était aussi plus durable. Cela m’a tellement fasciné que quelques temps plus tard, j’ai décidé de me former en fasciathérapie.